2012年10月08日
「アイクリーム級”加護
医学の指導 ； ；；；中山大学の付属の第三病院の皮膚科主任、中国人は頭皮の健康研究センター主任教授 華南協力基地； ； ； ；体は最も薄い皮膚はまぶた、第二に薄い皮膚はどこですか？頭皮！あなたはあなたに頭を悩ますシャンプー妹を楽しむ「マッサージ」の快感ですか？あなたは知らないのようにあなたを傷つけた頭皮！頭皮 ；と ；目 ；週 ; ；よう ；必要 ；「アイクリーム級”加護！ ； ； ； ；健康の頭皮の下に集まった多くの皮脂腺と汗腺、当然に毛嚢。
； ； ； ；健康の頭皮、髪に必要な栄養を提供することができ、髪もフケ弾性。洗髪時爪雑務を引き起こすことができて、さらに感染症を引き起こす頭皮損傷につながる頭、かゆみ、フケや脱毛などの問題,小物。 ； ； ； ;みんなが分からないで、頭皮厚さ足の皮膚の1 / 50は、全身に次ぐ第二皮膚が薄く、眼週の皮膚！だから、眼週の皮膚のように、頭皮を得ることにより顔の皮膚を一心にのケア。
頭皮をより健康のために、あなたは注意以下のいくつの方面： ； ； ； ；1油性頭皮 ； ； ； ;はよくシャンプー ；；；；皮脂腺がどの程度発生する皮脂は主に遺伝子が決定し、シャンプーとは関係ない。 ； ,OMEGA時計；；；もしあなたは油性の皮膚を防止するためにあなたは勤フケシャンプー。
そして、非油性の皮膚は、シャンプーをあまり頻繁で、頭皮を壊しかねない水と油のバランス、かえって頭皮乾燥。 ；；；；2早く寝 ；；；；健康食 ；；；；皮脂分泌のレベルに体内雄激素レベルを変え、年齢が高まるにつれて出油が減少し、日常生活の中で、休みが悪い、食習慣の不良影響体内雄性ホルモンレベルのため、早く寝て、薄い飲食を改善可能フケ問題。
；；；；3シャンプー時に ；；；；指の腹でマッサージ ；；；；爪雑務を引き起こすことができて頭皮が損傷し、さらに感染症を引き起こす、頭皮を問題が激しさを増し、可能性もあり、引かれるで髪の毛が抜ける。使用去屑シャンプー製品の時、正しい方法は：先にシャンプー手のひらでこすって豊かな泡のシャンプー、更に指の腹で頭皮適度なマッサージ、充分に清潔去屑効果。
；；；；4考え ； ； ； ；去屑シャンプー ； ；；；もしあなたはいつも髪を洗って、それでも感じて頭皮にかゆみ、考慮する必要があり去屑シャンプーを使う。これから真菌による刺激する反応し、非清潔が足りない。 ；；；；5使い続け ,プラダバッグ； ； ； ;同種類去屑製品 ；；；；人体に少量フケは正常な現象で、現在、一部の表示去屑作用のシャンプーを加えた抗真菌薬―――ケトコナゾール、ZPTなどの成分。
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頭皮をより健康のために、あなたは注意以下のいくつの方面： ； ； ； ；1油性頭皮 ； ； ； ;はよくシャンプー ；；；；皮脂腺がどの程度発生する皮脂は主に遺伝子が決定し、シャンプーとは関係ない。 ； ,OMEGA時計；；；もしあなたは油性の皮膚を防止するためにあなたは勤フケシャンプー。
そして、非油性の皮膚は、シャンプーをあまり頻繁で、頭皮を壊しかねない水と油のバランス、かえって頭皮乾燥。 ；；；；2早く寝 ；；；；健康食 ；；；；皮脂分泌のレベルに体内雄激素レベルを変え、年齢が高まるにつれて出油が減少し、日常生活の中で、休みが悪い、食習慣の不良影響体内雄性ホルモンレベルのため、早く寝て、薄い飲食を改善可能フケ問題。
；；；；3シャンプー時に ；；；；指の腹でマッサージ ；；；；爪雑務を引き起こすことができて頭皮が損傷し、さらに感染症を引き起こす、頭皮を問題が激しさを増し、可能性もあり、引かれるで髪の毛が抜ける。使用去屑シャンプー製品の時、正しい方法は：先にシャンプー手のひらでこすって豊かな泡のシャンプー、更に指の腹で頭皮適度なマッサージ、充分に清潔去屑効果。
；；；；4考え ； ； ； ；去屑シャンプー ； ；；；もしあなたはいつも髪を洗って、それでも感じて頭皮にかゆみ、考慮する必要があり去屑シャンプーを使う。これから真菌による刺激する反応し、非清潔が足りない。 ；；；；5使い続け ,プラダバッグ； ； ； ;同種類去屑製品 ；；；；人体に少量フケは正常な現象で、現在、一部の表示去屑作用のシャンプーを加えた抗真菌薬―――ケトコナゾール、ZPTなどの成分。
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2012年10月07日
二、医用価値うつ病有効
お気に入りの香港《麦兜さん』シリーズのストーリー、信じても多くの友達の話も聞いたことがある。その中に多くの経典語録、例えば麦兜さんが英語で解析banana（バナナ）は、広東語翻訳「芭なんて」のときは、彼はとても疑惑に、どうしても解析がはっきりしない。麦兜さんによると、バナナを食べる時どのみちとても楽しくて、私達はきっとまた笑って彼のあのばかのようで。とにかく行かない討論麦兜さんが「芭なんて」疑惑のいくらかの何を見て、麦兜さんがバナナを食べて食べて楽しく、私たち一緒に深く知ることで「芭なんて」。バナナと思わざるを得ないオランダ科学者の研究によると、「最も栄養基準に合っても顔を笑顔の果物はバナナ」はバナナが最高の要約するだろう。バナナに含まれる研究のパントテン酸などの成分を含んで、人体の「楽しいホルモン」は、心理的な圧力を軽減する、緊張して、集中力を高め、解除憂鬱で、楽しい楽しい,コーチ財布。1、栄養価値バナナの栄養が非常に豊富に含まれる多種の有効成分が人体に必要な蛋白質、脂肪、炭水化物、カルシウム、燐、鉄やカロチン、ビタミンA、B、C、Eなど物質。栄養学的に分析し100グラムごとにバナナ果肉に（と梨が）：タンパク質1.
2グラム（ナシの12倍）、脂肪0.6グラム（ナシの6倍）、炭水化物19.5グラム、粗い繊維0.9グラム9ミリグラム、カルシウム、燐31 mg（もナシの6倍）。また、カロチン、ビタミンB 1を含んで、ニコチン酸、ビタミンC、ビタミンEや豊富な微量元素。二、医用価値うつ病有効：オランダ科学者は表明を研究してバナナに含まれるパントテン酸などの成分を含んで、人体の「楽しいホルモン」は、心理的な圧力を軽減する、緊張して、集中力を高め、解除憂鬱で、楽しい楽しい,TIFFANY-Handchain。
そして、寝る前にバナナを食べて、また鎮静作用,MARCJACOBS。高血圧や脳卒中：バナナ大量のカリウムを含んだが、塩分が低く、しかも抑制血管緊張の役割は、最も理想的な降圧と予防脳卒中の食品の1つ。毎日食べる数本のバナナが、血圧を安定を保つ；もし長年服用し、高血圧症治療を良好に補助作用。免疫力を高めるための豊富なビタミン、バナナの抗酸化能力が強く、このする「バナナ族」自身の免疫力、特に風邪を引きやすい冬、毎日バナナは、きっとあなたの体を護衛する。
貧血：バナナの鉄分含有量が高く、かつ豊富なカロチン、だから刺激血液中のヘモグロビンの発生を助け、貧血症状を軽減する。胸焼け：バナナが人の胃粘膜を保護し、胃酸の分泌を減らすため、胃がよくないの患者はたまに食べ2本がメリット。しかしバナナは冷たい性の食品を避けるため、過剰。皮膚病：バナナビタミンA有効皮膚毛の健康維持、手足非常に効果的に皮膚の裂け目、さらにその肌つやつや細く滑り。ガン防止：日本癌学会は、数年前に発表したバナナは免疫力を高め、癌予防効果の報告、一日食べ2本のバナナが有効に体質改善を緩和する；便秘：このという道の痛み、可能性はバナナの最も知られる効用。
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そして、寝る前にバナナを食べて、また鎮静作用,MARCJACOBS。高血圧や脳卒中：バナナ大量のカリウムを含んだが、塩分が低く、しかも抑制血管緊張の役割は、最も理想的な降圧と予防脳卒中の食品の1つ。毎日食べる数本のバナナが、血圧を安定を保つ；もし長年服用し、高血圧症治療を良好に補助作用。免疫力を高めるための豊富なビタミン、バナナの抗酸化能力が強く、このする「バナナ族」自身の免疫力、特に風邪を引きやすい冬、毎日バナナは、きっとあなたの体を護衛する。
貧血：バナナの鉄分含有量が高く、かつ豊富なカロチン、だから刺激血液中のヘモグロビンの発生を助け、貧血症状を軽減する。胸焼け：バナナが人の胃粘膜を保護し、胃酸の分泌を減らすため、胃がよくないの患者はたまに食べ2本がメリット。しかしバナナは冷たい性の食品を避けるため、過剰。皮膚病：バナナビタミンA有効皮膚毛の健康維持、手足非常に効果的に皮膚の裂け目、さらにその肌つやつや細く滑り。ガン防止：日本癌学会は、数年前に発表したバナナは免疫力を高め、癌予防効果の報告、一日食べ2本のバナナが有効に体質改善を緩和する；便秘：このという道の痛み、可能性はバナナの最も知られる効用。
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2012年10月05日
テレビを見ても短命
オーストラリアの最新研究によるとテレビを見れば寿命を短縮する,SHOES。発表によると、アメリカ心臓協会の定期刊行物の上のオーストラリア研究、毎日テレビの前に座って時間が多く、死んで心臓血管係疾患のリスクが高まる18%,ライター。香港の"文匯報" 13日の報道によると、オーストラリアメルボルンBaker IDI心臓と糖尿病研究所の研究者は、8800名25歳以上の大人の生活習慣として、6年半の長期追跡調査し、喫煙を排除し、高血圧、不良食、高コレステロールと肥満症など他のリスク要因に気付いたのが、毎日テレビを見る時間が長い早期死亡リスク。
研究し発見して、テレビの前で過ごした時間はいろいろな原因で死亡させる可能性のリスクの増加を11%、ガンのリスクの増加9%や、死んで心臓血管病気を関連のリスクの増加18%,TIFFANY-Necklace。研究はまた発見して、毎日テレビを見て4時間の人が心臓病にかかって死亡のリスクは、毎日テレビを見て2時間の人が高い80%、様々な原因で死亡した可能性が高い46%。斯坦、たとえ体重が健康な人で、とても長い時間座っても会令の血糖値や脂肪の消費不足ため、避けなければならないいかなる長時間居座っ行為に乗るようで、オフィスやテレビの前や、長時間運転など。
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2012年09月28日
勤シャンプー
中年男か、まで脱毛危機？多くの男たちに靑壮年もうフェードイン？、発線内容にアクセスでき、特に頭の上のこんもりしたる髪グラデーションまばら。誰にもなりたくない「地中海」？人はは靑年人も、正入靑壮年、あなたも注目しなければならない本編治療脱毛文章,小物。専門家の解釈に基づいて、25-34歳男性脱毛は高年齢。男たちをどう防ぐと治療脱毛？男性脱毛の原因は？科学者は研究し発見遺伝的要因とという双睾（略称DHT）は、男性の特殊雄激素脱毛の主要な要素。男性型脱毛症が大きくの遺伝の傾向は、研究し発見して、遺伝的傾向にある男性にその頭や頂前部脱毛部位の頭皮にDHT濃度レベルが高く、その髪毛嚢萎縮を短縮するように促すことができて、髪の成長のサイクルによる髪、金目のもの、まばら、脱落。もし重度の脱毛、大部分は毛嚢萎縮。脱毛は主に禿と早く禿2種類。禿は一種の一時的な脱毛、発生が突然、ある時は朝起きて発見頭には大小さまざまの賀形脱毛のぶち、民間の「円形脱毛症」。禿の発症と神経精神的な要因について。は、ストレスに影響を与えたの神経係の調節機能、直接あるいは間接的にダメージを引き起こす毛嚢、脱毛。どのように早めに自分を発見男性脱毛かどうか？1 .
脱毛モードから見れば、最大の特徴は髪の生え際線後退、前髪を左右に髪の毛が抜ける。2 .まばら脱毛が無禿斑や断髪も男性型脱毛症前兆。3 .もし家族史の中のある人はかつて脱毛の、その可能性はよく染色優性遺伝。男たちはどのように治療して脱毛？現在は本当に国外につながる男性脱毛の基本的な要因を開発して、1種の治療脱毛の経口避妊薬――「保険法まで」。それは一種の5a－還元酵素抑制剤、特に定性を脱毛部位のDHT頭皮の濃度を続け、髪が抜けて。
医者は患者に提案したのは堅持して薬を飲んで、さらに健康的な生活習慣、よく運動を合理的に同時に日常のヘアケアと養毛。圧迫感：ストレス解消は深まり、脱毛、白髪が早い。普段の生活リズムを保持し、十分な休みと睡眠、愉快な気持ちを解消できる精神緊張感を防ぐために、早く早く脱ぎ白い髪。合理的な飲食：脱毛、白髪が多く、栄養不足と精密な血を補うと思っ不足で、たくさん食べて鉄、カルシウムやビタミンを豊富にAや髪が滋養補給作用の食品、例えば牛乳、果物、野菜と蛋白質の含有量は最高の魚、赤身と家禽など。
勤シャンプー：シャンプーを除くことができるほこり、まで頭に皮膚のかゆみ、頭部に呼吸して、毎週のシャンプー4－7度は良い。熱すぎないほうがいいで水のシャンプー、シャンプー用品宜を選択して使用して良質でシャンプーするべきで、脱脂性の強いシャンプー剤,シャネルバッグ。洗髪時はきわどいながらマッサージをしながら,OMEGA時計。洗い終わった後で髪をそっと厚いタオル、殘りの水分を吸っちゃって、最も良い髪に自然を乾かす。勤に髪を結う：毎日の朝、昼、夜の髪を10度。
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医者は患者に提案したのは堅持して薬を飲んで、さらに健康的な生活習慣、よく運動を合理的に同時に日常のヘアケアと養毛。圧迫感：ストレス解消は深まり、脱毛、白髪が早い。普段の生活リズムを保持し、十分な休みと睡眠、愉快な気持ちを解消できる精神緊張感を防ぐために、早く早く脱ぎ白い髪。合理的な飲食：脱毛、白髪が多く、栄養不足と精密な血を補うと思っ不足で、たくさん食べて鉄、カルシウムやビタミンを豊富にAや髪が滋養補給作用の食品、例えば牛乳、果物、野菜と蛋白質の含有量は最高の魚、赤身と家禽など。
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2012年09月27日
横拭き胸前に相当の役割吸い込む
肺気腫の自己のマッサージ法1ます額、ツイ側の頭、もん風池患者座って、両手で4、額に正中線から、両側に拭いてからこめかみに消去、五本の指を頭皮に沿って切り替えに密着し、頭の両側には前を押し、後でプッシュ首風池穴先で食、中指を押すこする。約5分繰り返し操作。この手法を緩和する患者が多いのめまい、眠気や咳などの症状とともに、機体の免疫力を強めることができる。肺気腫の自己のマッサージ法2：捏ねる穀穴、曲池穴ホクの簡便取り法：手の親指指の骨の関節の紋様を入れ、親指、人差し指の間に別の手の指に水かき縁に親指の先では穴。
曲池穴は肘ストライプ外側の端、屈肘ひじがストライプとほか上髁線中点上腕骨。手の親指を押し、こね対側のホクと曲池穴、指圧て感じでSuanzhangといい。穴を2分ごとに。そして交換手揉み続けて押し。毎日3度。この二穴は人体の強壮の穴、機体の免疫力を強めることが有効で、全体に精神状態を促進し、組織の修復。肺気腫の自己のマッサージ法3：こね尺沢穴穴は肘ストライプで尺沢、上腕二頭の腱橈骨のへこみ。親指で揉みに腕の尺沢穴は、ポンプSuanzhang感は良くて、同じように操作によってホク、曲池穴,OMEGA時計。
尺沢穴持って肺の息を補って、滋賀肺の陰の役割は、肺のつぼ治療効果。とホク、曲池穴と違い、尺沢穴の利点の作用により一心。肺気腫の自己のマッサージ法4：もみに下腹部は両手を重ね、少し強くポンプはへそ下下腹部、そして時計方向によって揉んで、毎回揉み10分に、毎日2度。注意力を入れすぎないようにくれぐれも気苦しい、喘鳴を避けるために、病状を強めて、甚だしきに至っては。下腹部が人体の元気をつけるトレーニングの重要なツボ――气海穴穴と関元。
柔らかに散らしてもみによって下腹部に有効に刺激2穴に達し、気を補う抗喘息、食欲増進作用,小物。肺気腫の自己のマッサージ法5：背中を流して、拭いて首、タオルを腰風呂に入浴した後に、1本の濡れたタオルを首長く、まず後、斜めに背中を拭いて、最後に横腰、各部位を1分、こする発赤微熱を佳。目的は刺激バックの定喘穴、肺穴、腎兪穴穴など強壮、広い胸理气、腎臓を補って抗喘息咳を止める。臨床の確認は、このやり方がある程度促進肺胞のリバウンド、血液中の酸素含有量を増加して、効果的に生活の質の向上,コーチバッグ。
肺気腫の自己のマッサージ法6：横拭き胸前席患者を、手のひらで平に貼って2鎖骨下縁を左右に胸を平を拭いて、約1分後に陥沒症たちは、、引き続き平をこすって下の肋骨の縁まで。全体が均一に擦胸胸の皮膚、ほんのりと赤いを度にして、毎日3度。この手法を有効に増加胸腔内肺組織の血液の供給が明らかに高め、血液中の酸素含有量を促進すると同時に肺胞の回復や肺機能を高める。横拭き胸前に相当の役割吸い込む。肺気腫の自己のマッサージ法7：まず右手を軽くこすって大胸筋を握れ左側腋の下に前の胸筋、もじもじしている20度後交換左手に右胸筋、両側相称。
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尺沢穴持って肺の息を補って、滋賀肺の陰の役割は、肺のつぼ治療効果。とホク、曲池穴と違い、尺沢穴の利点の作用により一心。肺気腫の自己のマッサージ法4：もみに下腹部は両手を重ね、少し強くポンプはへそ下下腹部、そして時計方向によって揉んで、毎回揉み10分に、毎日2度。注意力を入れすぎないようにくれぐれも気苦しい、喘鳴を避けるために、病状を強めて、甚だしきに至っては。下腹部が人体の元気をつけるトレーニングの重要なツボ――气海穴穴と関元。
柔らかに散らしてもみによって下腹部に有効に刺激2穴に達し、気を補う抗喘息、食欲増進作用,小物。肺気腫の自己のマッサージ法5：背中を流して、拭いて首、タオルを腰風呂に入浴した後に、1本の濡れたタオルを首長く、まず後、斜めに背中を拭いて、最後に横腰、各部位を1分、こする発赤微熱を佳。目的は刺激バックの定喘穴、肺穴、腎兪穴穴など強壮、広い胸理气、腎臓を補って抗喘息咳を止める。臨床の確認は、このやり方がある程度促進肺胞のリバウンド、血液中の酸素含有量を増加して、効果的に生活の質の向上,コーチバッグ。
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