2012年10月08日
「アイクリーム級”加護
医学の指導 ； ；；；中山大学の付属の第三病院の皮膚科主任、中国人は頭皮の健康研究センター主任教授 華南協力基地； ； ； ；体は最も薄い皮膚はまぶた、第二に薄い皮膚はどこですか？頭皮！あなたはあなたに頭を悩ますシャンプー妹を楽しむ「マッサージ」の快感ですか？あなたは知らないのようにあなたを傷つけた頭皮！頭皮 ；と ；目 ；週 ; ；よう ；必要 ；「アイクリーム級”加護！ ； ； ； ；健康の頭皮の下に集まった多くの皮脂腺と汗腺、当然に毛嚢。
； ； ； ；健康の頭皮、髪に必要な栄養を提供することができ、髪もフケ弾性。洗髪時爪雑務を引き起こすことができて、さらに感染症を引き起こす頭皮損傷につながる頭、かゆみ、フケや脱毛などの問題,小物。 ； ； ； ;みんなが分からないで、頭皮厚さ足の皮膚の1 / 50は、全身に次ぐ第二皮膚が薄く、眼週の皮膚！だから、眼週の皮膚のように、頭皮を得ることにより顔の皮膚を一心にのケア。
頭皮をより健康のために、あなたは注意以下のいくつの方面： ； ； ； ；1油性頭皮 ； ； ； ;はよくシャンプー ；；；；皮脂腺がどの程度発生する皮脂は主に遺伝子が決定し、シャンプーとは関係ない。 ； ,OMEGA時計；；；もしあなたは油性の皮膚を防止するためにあなたは勤フケシャンプー。
そして、非油性の皮膚は、シャンプーをあまり頻繁で、頭皮を壊しかねない水と油のバランス、かえって頭皮乾燥。 ；；；；2早く寝 ；；；；健康食 ；；；；皮脂分泌のレベルに体内雄激素レベルを変え、年齢が高まるにつれて出油が減少し、日常生活の中で、休みが悪い、食習慣の不良影響体内雄性ホルモンレベルのため、早く寝て、薄い飲食を改善可能フケ問題。
；；；；3シャンプー時に ；；；；指の腹でマッサージ ；；；；爪雑務を引き起こすことができて頭皮が損傷し、さらに感染症を引き起こす、頭皮を問題が激しさを増し、可能性もあり、引かれるで髪の毛が抜ける。使用去屑シャンプー製品の時、正しい方法は：先にシャンプー手のひらでこすって豊かな泡のシャンプー、更に指の腹で頭皮適度なマッサージ、充分に清潔去屑効果。
；；；；4考え ； ； ； ；去屑シャンプー ； ；；；もしあなたはいつも髪を洗って、それでも感じて頭皮にかゆみ、考慮する必要があり去屑シャンプーを使う。これから真菌による刺激する反応し、非清潔が足りない。 ；；；；5使い続け ,プラダバッグ； ； ； ;同種類去屑製品 ；；；；人体に少量フケは正常な現象で、現在、一部の表示去屑作用のシャンプーを加えた抗真菌薬―――ケトコナゾール、ZPTなどの成分。
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頭皮をより健康のために、あなたは注意以下のいくつの方面： ； ； ； ；1油性頭皮 ； ； ； ;はよくシャンプー ；；；；皮脂腺がどの程度発生する皮脂は主に遺伝子が決定し、シャンプーとは関係ない。 ； ,OMEGA時計；；；もしあなたは油性の皮膚を防止するためにあなたは勤フケシャンプー。
そして、非油性の皮膚は、シャンプーをあまり頻繁で、頭皮を壊しかねない水と油のバランス、かえって頭皮乾燥。 ；；；；2早く寝 ；；；；健康食 ；；；；皮脂分泌のレベルに体内雄激素レベルを変え、年齢が高まるにつれて出油が減少し、日常生活の中で、休みが悪い、食習慣の不良影響体内雄性ホルモンレベルのため、早く寝て、薄い飲食を改善可能フケ問題。
；；；；3シャンプー時に ；；；；指の腹でマッサージ ；；；；爪雑務を引き起こすことができて頭皮が損傷し、さらに感染症を引き起こす、頭皮を問題が激しさを増し、可能性もあり、引かれるで髪の毛が抜ける。使用去屑シャンプー製品の時、正しい方法は：先にシャンプー手のひらでこすって豊かな泡のシャンプー、更に指の腹で頭皮適度なマッサージ、充分に清潔去屑効果。
；；；；4考え ； ； ； ；去屑シャンプー ； ；；；もしあなたはいつも髪を洗って、それでも感じて頭皮にかゆみ、考慮する必要があり去屑シャンプーを使う。これから真菌による刺激する反応し、非清潔が足りない。 ；；；；5使い続け ,プラダバッグ； ； ； ;同種類去屑製品 ；；；；人体に少量フケは正常な現象で、現在、一部の表示去屑作用のシャンプーを加えた抗真菌薬―――ケトコナゾール、ZPTなどの成分。
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2012年10月07日
二、医用価値うつ病有効
お気に入りの香港《麦兜さん』シリーズのストーリー、信じても多くの友達の話も聞いたことがある。その中に多くの経典語録、例えば麦兜さんが英語で解析banana（バナナ）は、広東語翻訳「芭なんて」のときは、彼はとても疑惑に、どうしても解析がはっきりしない。麦兜さんによると、バナナを食べる時どのみちとても楽しくて、私達はきっとまた笑って彼のあのばかのようで。とにかく行かない討論麦兜さんが「芭なんて」疑惑のいくらかの何を見て、麦兜さんがバナナを食べて食べて楽しく、私たち一緒に深く知ることで「芭なんて」。バナナと思わざるを得ないオランダ科学者の研究によると、「最も栄養基準に合っても顔を笑顔の果物はバナナ」はバナナが最高の要約するだろう。バナナに含まれる研究のパントテン酸などの成分を含んで、人体の「楽しいホルモン」は、心理的な圧力を軽減する、緊張して、集中力を高め、解除憂鬱で、楽しい楽しい,コーチ財布。1、栄養価値バナナの栄養が非常に豊富に含まれる多種の有効成分が人体に必要な蛋白質、脂肪、炭水化物、カルシウム、燐、鉄やカロチン、ビタミンA、B、C、Eなど物質。栄養学的に分析し100グラムごとにバナナ果肉に（と梨が）：タンパク質1.
2グラム（ナシの12倍）、脂肪0.6グラム（ナシの6倍）、炭水化物19.5グラム、粗い繊維0.9グラム9ミリグラム、カルシウム、燐31 mg（もナシの6倍）。また、カロチン、ビタミンB 1を含んで、ニコチン酸、ビタミンC、ビタミンEや豊富な微量元素。二、医用価値うつ病有効：オランダ科学者は表明を研究してバナナに含まれるパントテン酸などの成分を含んで、人体の「楽しいホルモン」は、心理的な圧力を軽減する、緊張して、集中力を高め、解除憂鬱で、楽しい楽しい,TIFFANY-Handchain。
そして、寝る前にバナナを食べて、また鎮静作用,MARCJACOBS。高血圧や脳卒中：バナナ大量のカリウムを含んだが、塩分が低く、しかも抑制血管緊張の役割は、最も理想的な降圧と予防脳卒中の食品の1つ。毎日食べる数本のバナナが、血圧を安定を保つ；もし長年服用し、高血圧症治療を良好に補助作用。免疫力を高めるための豊富なビタミン、バナナの抗酸化能力が強く、このする「バナナ族」自身の免疫力、特に風邪を引きやすい冬、毎日バナナは、きっとあなたの体を護衛する。
貧血：バナナの鉄分含有量が高く、かつ豊富なカロチン、だから刺激血液中のヘモグロビンの発生を助け、貧血症状を軽減する。胸焼け：バナナが人の胃粘膜を保護し、胃酸の分泌を減らすため、胃がよくないの患者はたまに食べ2本がメリット。しかしバナナは冷たい性の食品を避けるため、過剰。皮膚病：バナナビタミンA有効皮膚毛の健康維持、手足非常に効果的に皮膚の裂け目、さらにその肌つやつや細く滑り。ガン防止：日本癌学会は、数年前に発表したバナナは免疫力を高め、癌予防効果の報告、一日食べ2本のバナナが有効に体質改善を緩和する；便秘：このという道の痛み、可能性はバナナの最も知られる効用。
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そして、寝る前にバナナを食べて、また鎮静作用,MARCJACOBS。高血圧や脳卒中：バナナ大量のカリウムを含んだが、塩分が低く、しかも抑制血管緊張の役割は、最も理想的な降圧と予防脳卒中の食品の1つ。毎日食べる数本のバナナが、血圧を安定を保つ；もし長年服用し、高血圧症治療を良好に補助作用。免疫力を高めるための豊富なビタミン、バナナの抗酸化能力が強く、このする「バナナ族」自身の免疫力、特に風邪を引きやすい冬、毎日バナナは、きっとあなたの体を護衛する。
貧血：バナナの鉄分含有量が高く、かつ豊富なカロチン、だから刺激血液中のヘモグロビンの発生を助け、貧血症状を軽減する。胸焼け：バナナが人の胃粘膜を保護し、胃酸の分泌を減らすため、胃がよくないの患者はたまに食べ2本がメリット。しかしバナナは冷たい性の食品を避けるため、過剰。皮膚病：バナナビタミンA有効皮膚毛の健康維持、手足非常に効果的に皮膚の裂け目、さらにその肌つやつや細く滑り。ガン防止：日本癌学会は、数年前に発表したバナナは免疫力を高め、癌予防効果の報告、一日食べ2本のバナナが有効に体質改善を緩和する；便秘：このという道の痛み、可能性はバナナの最も知られる効用。
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2012年10月05日
テレビを見ても短命
オーストラリアの最新研究によるとテレビを見れば寿命を短縮する,SHOES。発表によると、アメリカ心臓協会の定期刊行物の上のオーストラリア研究、毎日テレビの前に座って時間が多く、死んで心臓血管係疾患のリスクが高まる18%,ライター。香港の"文匯報" 13日の報道によると、オーストラリアメルボルンBaker IDI心臓と糖尿病研究所の研究者は、8800名25歳以上の大人の生活習慣として、6年半の長期追跡調査し、喫煙を排除し、高血圧、不良食、高コレステロールと肥満症など他のリスク要因に気付いたのが、毎日テレビを見る時間が長い早期死亡リスク。
研究し発見して、テレビの前で過ごした時間はいろいろな原因で死亡させる可能性のリスクの増加を11%、ガンのリスクの増加9%や、死んで心臓血管病気を関連のリスクの増加18%,TIFFANY-Necklace。研究はまた発見して、毎日テレビを見て4時間の人が心臓病にかかって死亡のリスクは、毎日テレビを見て2時間の人が高い80%、様々な原因で死亡した可能性が高い46%。斯坦、たとえ体重が健康な人で、とても長い時間座っても会令の血糖値や脂肪の消費不足ため、避けなければならないいかなる長時間居座っ行為に乗るようで、オフィスやテレビの前や、長時間運転など。
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